Diät #1
Wie ich meine Diät durchführe:
Ich habe schon vor einigen Tagen mit meiner Diät angefangen.
Frühstücken tu ich eigentlich nie. Ab und an esse ich eine Kleinigkeit in der Schule.
Mittags esse ich entweder Obst oder einen Teller vom Mittagessen. Donnerstags gibts imme Mittagsessen in er Schule, aber da esse ich auch nur wenig.
Abends esse ich wie gewohn, aber auch nur einen Teller. Besser ist es, vorher viel Wasser zu trinken, das macht schneller satt.
Ich hoffe ich kann euch etwas helfen und ich versuche nun euch wöchentlich zu berichten wie alles lief :)
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