Diät #7

Veröffentlicht auf von beautiful

Irgendwie habe ich abgenommen, finde ich wirklich toll.

Ich weiß zwar nicht genau, wie ich das geschafft habe aber ist ja nicht soo wichtig.

 

Das Problem bei uns zuhause ist nur, dass ich abnehmen möchte,

mein Papa aber unbedingt zunehmen muss.

Aber irgendwie bekommen wir das schon auf die Reihe.

 

Ich versuche jetzt, wieder weniger zu essen und viel Wasser zu trinken.

Und dann klappt das alles auch ;)

 

Da ich ja jetzt auch öfter koche, koche ich gleich gesünder.

Ich suche mir immer einige tolle Rezepte aus dem Internet

und probiere sie dann zuhause aus.

Kommt bei meiner Familie sehr gut an und seitdem ich koche gibts

auch öfter Salat zum essen.

Werbung

Veröffentlicht in Diät

Um über die neuesten Artikel informiert zu werden, abonnieren:
Kommentiere diesen Post
M
also die ernährungsumstellung ist dabei sehr wirklich auf süßes verzichten, viel sport &wasser trinken damit bist du auf jeden fall auf dem richtigen weg!;)
Antworten
B
<br /> <br /> Ja, zum Glück ;) Und immerhin bleibe ich auf meinem Gewicht und nehme<br /> <br /> <br /> nicht zu.<br /> <br /> <br /> Da ich öfter Fahrrad fahre auf unserem Heimtrainer wird das auch gut.<br /> <br /> <br /> Desto öfter ich fahre, desto länger halte ich aus.<br /> <br /> <br /> <br />